Le Blog de Laurence

Shen Men

04 juin 2018

Le Cœur abrite le Shen (esprit) il est la demeure de la clarté de l'esprit. Il est souligné dans les écrits anciens que le Cœur est l'officier souverain d'où émane la clarté de l'esprit.
Le point « Shen Men » se situe sur le méridien du Coeur. Il apporte de nombreux bienfaits en cas de, perte de mémoire, maladies cardiaques, palpitations cardiaque, dépression.
En automassage il peut soulager en cas de stress, nervosité, insomnie.
A l'inspire appuyer légèrement sur le point, à l'expire former de petits cercles durant minimum 5mn sur chaque poignets.
Renouveler plusieurs fois dans la journée selon besoin.

Contact :
contact@artsqigong.com
06.11.76.42.48

Site internet :
artsqigong.com